Schwimmtraining Crashkurs für Fortgeschrittene
Kurs für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene
Kurs für Schwimmtrainer und geübte Schwimmer -?alle Schwimmarten? mit Schwerpunkt Kraul
Zielsetzung:
Verbesserung der Wasserlage
Atmung beim Kraul und Rückenschwimmen
Verbesserung der Koordination (Rhythmus Arme/Beine)
Verbesserung der Schwimmtechnik
- Armzug inkl. ?Schlüsselloch?, hoher Ellenbogen, Streckung, sowie - Beinschlag beim Kraul und Brustschwimmen.
- Anmerkungen: Termine: 21.04, 28.04., 05.05. und 12.05.2023
Eintritt inklusive
Fotos
Termin
Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.
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Fr, 21.04.2023, 15:30-16:30 Uhr
4 Einheiten (wöchentlich)
Betreuung
Schwimmtrainer