Wir können eine Körperübung im Stehen so kreieren, dass sich der Rücken schön und elegant aufrichtet. Das Kreieren ist eine Eigenschaft des Herzzentrums, das wir

kennenlernen wollen. Die Übungen stärken sanft das Aufrichten, ordnen innerlich und machen den Atem leichter.

Fotos

Termin

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

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  Mi, 06.10.2021, 19:30-20:45 Uhr

  8 Einheiten (wöchentlich)

Betreuung

Marlies Luxner

Yogalehrerin seit 2008 nach dem Neuen Yogawillen von Heinz Grill., laufend Fortbildungen; Dreijährige Ausbildung zur Meditationslehrerin mit 300 UE bei Heinz Grill.Pädagogin für soziale Integrität und Meditation.