Yoga in der Schwangerschaft online
geeignet für Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche.
Kurs wird online gehalten via Zoom.
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen laden ein, jeden Tag der Schwangerschaft bewusst zu genießen. Spezielle Übungen fördern die Beweglichkeit des Beckens und helfen Verspannungen im Rücken zu lösen. Der Kurs ist für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Zoom link wird kurz vor Kursstart weitergeleitet.
Fotos
Termine
Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.
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1
Fr, 08.10.2021, 16:00-17:15 Uhr
6 Einheiten (wöchentlich)
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2
Fr, 11.02.2022, 16:00-17:15 Uhr
6 Einheiten (wöchentlich)
Betreuung
Karin Schafferer, Mag.a
Yogalehrerin