Körper-, Atem- und Entspannungsübungen laden ein, jeden Tag der Schwangerschaft bewusst zu genießen. Spezielle Übungen fördern die Beweglichkeit des Beckens und helfen Verspannungen im Rücken zu lösen. Der Kurs ist für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Bitte Yogamatte und Decke mitbringen. Geeignet für Schwangere ab der 12 SSW.

Fotos

Termine

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

• 1

  Sa, 18.09.2021, 10:15-11:30 Uhr

  6 Einheiten (wöchentlich)

• 2

  Sa, 06.11.2021, 10:30-11:45 Uhr

  6 Einheiten (wöchentlich)

• 3

  Di, 08.02.2022, 18:00-19:15 Uhr

  6 Einheiten (wöchentlich)

• 4

  Di, 29.03.2022, 18:00-19:15 Uhr

  6 Einheiten (wöchentlich)

• 5

  Di, 10.05.2022, 18:00-19:15 Uhr

  6 Einheiten (wöchentlich)

• 6

  Di, 13.09.2022, 18:00-19:15 Uhr

  6 Einheiten (wöchentlich)

Betreuung

Tanja Happacher, Mag.a

Dipl. Yogalehrerin und Achtsamkeitspädagogin