Pilates für Leichtfortgeschrittene & Fortgeschrittene
Kurs für Erwachsene
Ganzkörpertraining und Tiefenentspannung:
Möchtest du dich wohler, gesünder und leistungsfähiger fühlen? Willst du dein Leben mit mehr Energie, Harmonie und Selbstvertrauen ausfüllen?
Mit der Pilates -Trainingsmethode kannst du all das und noch viel mehr erreichen. Sanfte, fließende Bewegungen vereinen sich mit geistiger Konzentration und bewusster Atmung zu einem ganzheitlichen System, das Körper und Geist gleichermaßen wohl tut.
- Anmerkungen: KURSPREIS HERBST 2021 - 82,00 für Mitglieder / 92.00 für Nicht-Mitgleider da 12 Einheiten!
Fotos
Termin
Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.
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Mo, 07.03.2022, 18:30-19:45 Uhr
10 Einheiten (wöchentlich)
Betreuung
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