Das Ziel des Aufbaukurses ist eine Vertiefung mit weiteren Übungen und dem Einsatz von Kleingeräten für sich selbst. Die Prinzipien der Methode und die Ziele des Trainings wurden im Basiskurs erlernt, daher gibt es mehr Zeit für das praktische Training und die Gelegenheit weitere klassische Pilatesübungen adäquat umzusetzen.

Fotos

Termin

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

Betreuung