Wir machen Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die sich vor allem auf die Körpermitte konzentrieren. Straffere Bauchmuskeln, ein starker Beckenboden und ein kräftigerer Rücken sind das Resultat.

Fotos

Termine

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

• 1

  Di, 02.10.2018, 09:00-09:50 Uhr

  10 Einheiten (wöchentlich)

• 2

  Di, 02.10.2018, 10:10-11:00 Uhr

  10 Einheiten (wöchentlich)

• 3

  Di, 05.03.2019, 09:00-09:50 Uhr

  10 Einheiten (wöchentlich)

• 4

  Di, 05.03.2019, 10:10-11:00 Uhr

  10 Einheiten (wöchentlich)

Betreuung

Heidi Bachler

Schwimm- und Wellnesstrainerin