Spezielle Übungen (Asanas) werden im Rückenyoga eingebaut, welche die Rumpfmuskulatur allgemein stärken und Verspannungen lösen können. Darüberhinaus fördert es die Beweglichkeit im Rumpf- und Rückenbereich.

Fotos

Termine

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

• 1

  Do, 14.11.2019, 18:00-19:00 Uhr

  10 Einheiten (wöchentlich)

• 2

  Do, 27.02.2020, 18:00-19:00 Uhr

  10 Einheiten (wöchentlich)

Betreuung