Online Kurs Rückenfit - Coretraining für Erwachsene

Kurs für Erwachsene via Zoom

Online Kurs via Zoom

Durch gezielte Kräftigung, - Stabilisations und Mobisationsübungen wird die gesamte Rumpfmuskulatur gekräftigt. Deine Köperhaltung verbessert sich und somit werden Rückenschmerzem vorgebeugt.


Fotos


Termin

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

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    Fr, 07.05.2021, 09:00-09:50 Uhr

    5 Einheiten (wöchentlich)


Betreuung

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