Online Kurs Rückenfit - Coretraining für Erwachsene
Kurs für Erwachsene via Zoom
Online Kurs via Zoom
Durch gezielte Kräftigung, - Stabilisations und Mobisationsübungen wird die gesamte Rumpfmuskulatur gekräftigt. Deine Köperhaltung verbessert sich und somit werden Rückenschmerzem vorgebeugt.
Fotos
Termin
Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.
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Fr, 07.05.2021, 09:00-09:50 Uhr
5 Einheiten (wöchentlich)
Betreuung
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