Yoga am Mittwoch
für (Leicht-)Fortgeschrittene
ACHTUNG : Preis für 5 Einheiten 45,00 für Mitglieder// 50,00 für NIcht-Mitglieder
Ziel des Kurses ist es, den Körper zu stärken und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Wir erlernen Körperhaltungen, ebenso wie einfache Atem- und Entspannungstechniken.
Tipp: mind. eine Stunde vor Kursbeginn keine schwere Mahlzeit mehr einnehmen.
- Anmerkungen: Matten, Decken und Yogablöcke vorhanden.
Fotos
Termine
Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.
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1
Mi, 19.09.2018, 19:30-20:45 Uhr
10 Einheiten (wöchentlich)
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2
Mi, 20.02.2019, 19:30-20:45 Uhr
10 Einheiten (wöchentlich)
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3
Mi, 15.05.2019, 19:30-20:45 Uhr
5 Einheiten (wöchentlich)
Betreuung
Britta Geiger, Mag.a
Yogalehrerin 500h, Dipl. Gesundheitstrainerin