Feldenkrais

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Die sanfte Bewegungslehre des M. Feldenkrais ist eine körperorientierte Lernmethode. Oft haben sich im Laufe der Jahre durch Verletzungen oder im Alltag Bewegungsmuster eingeschlichen, die nicht der Funktionalität unseres Körpers dienen. Und manch einer denkt vielleicht, "früher bewegte ich mich leichter und eleganter". Indem wir Alternativen zu unseren gewohnten Bewegungsmustern finden, können Verspannungen, Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und noch vieles mehr verbessert werden.



"Das Unmögliche möglich,

das Mögliche leicht,

und das Leichte elegant machen."

  • Anmerkungen: Preis für jeweils 1 Einheit.

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Termine

  • 1

    In die eigene Mitte finden Fr, 07.12.2018, 14:00-17:00 Uhr

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  • 2

    Einmal durchatmen, verschnaufen und zur Ruhe kommen Fr, 12.10.2018, 14:00-17:00 Uhr

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  • 3

    Gesund mit Feldenkrais am Computer Fr, 16.11.2018, 00:00 Uhr

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  • 4

    Entspannte Hände, entspannte Augen, entspannter Kiefer Fr, 25.01.2019, 14:00-17:00 Uhr

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  • 5

    Füße neu kennenlernen und wertschätzen Sa, 23.02.2019, 14:00-17:00 Uhr

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  • 6

    Aufrichten und der Wirbel um die Säule Fr, 29.03.2019, 14:00-17:00 Uhr

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Betreuung

Marion Wittmann

Feldenkraislehrerin

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