Mama-Sein ist das Schönste aber auch ein Vollzeit-Job ohne Unterbrechung. Umso wichtiger ist es, auf sich zu schauen. In einem mehrteiligen Online-Workshop soll anhand von Themen-Impulsen und Übungen aus dem Coaching-Bereich gezeigt werden, wie man es trotz hektischen Familienalltags schafft, auf sich zu achten und sich ein wenig Me-Time einzuräumen. Im Vordergrund steht das lösungsorientierte Arbeiten aber es bleibt auch Zeit für Entspannung. Am Ende verfügt jede Teilnehmerin über einen bunten Strauß an Selfcare-Möglichkeiten. Dieser Workshop wird online abgehalten, um speziell auch Müttern mit Babys eine Teilnahme zu erleichtern.

Fotos

Termin

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

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  Sa, 13.01.2024, 00:00 Uhr

  5 Einheiten (wöchentlich)

Betreuung