NEU! Yoga mit Vanessa
Kurs für Erwachsene
Wir starten mit einer Anfangsmeditation, Pranayama (Atemübungen) und einigen Aufwärm Übungen bis wir dann sanft in den Fluss des Hatha Yoga kommen und viele As?nas (Körper Übungen) in Verbindung zu unserer Atmung kennenlernen.
Im Anschluss gibt es eine Tiefenentspannung mit Klangschalen.
Jeder kann teilnehmen!
Fotos
Termin
Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.
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Do, 03.03.2022, 00:00 Uhr
10 Einheiten
Betreuung
Vanessa Arcuri
Zertifizierte Yogalehrerin nach Sivananda, Zertifizierte Kinderyogalehrerin der Wiener Yoga Schule