Kurse · Schwangerschaft, Geburt, Stillen
Hebammengespräch
Jede Frau zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche hat das Recht auf eine einstündige Beratung mit einer Hebamme.
Das kostenlose Beratungsgespräch ist im Mutter-Kind-Pass …
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1 Termin(e)
- 1x
Schwangerschaft, Geburt, Stillen
NEU! Bauchtanz in der Schwangerschaft
ab der 16.SSW bzw. nach Absprache mit dem Arzt.
Im Vordergrund steht die wunderschöne, sinnliche Erfahrung mit dem Baby im Bauch zu tanzen. Dabei werden ausschließlich für die …
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6 Termin(e)
- wöchentlich6x
Schwangerschaftsgymnastik
ACHTUNG- Dieser Kurs findet nur jeden 1./3. und (ggf.) 5. Montag im Monat statt!
Dieser offene Kurs ist für alle Frauen ab der 25. Schwangersschaftswoche gedacht, die sich körperlich …
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1 Termin(e)
- wöchentlich1x
Stilltreffen für Schwangere und Stillende
'Gerne hätte ich schon vor der Geburt gewusst:...'
- wie wichtig Stillhaltungen sind
- welche Vorteile das Stillen für Mutter und Kind hat
- wie man Stillhürden …
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18 Termin(e)
- 1x
Schwangerschaft, Geburt, Stillen
Geburtsvorbereitungskurs intensiv
Dieser Kurs bietet wichtige Informationen über:
- einen natürlichen Geburtsverlauf
- unterschiedliche Entbindungstechniken, sowie die Möglichkeiten der Schmerzlinderung und …
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9 Termin(e)
- 1x
Mutter-Eltern-Beratung
Das Team der Mutter-Eltern-Beratung unterstützt Mütter und Väter so früh wie möglich bei allen Fragen, die sich aus Schwangerschaft, Geburt und Zusammenleben mit einem Kind …
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1 Termin(e)
- 1x
Schwangerschaft, Geburt, Stillen
Vorbereitung auf die Geburt
In Zusammenarbeit mit der Geburtshilfe des Bezirkskrankenhauses Schwaz:
Dieser Kurs bietet wichtige Informationen über:
- einen natürlichen Geburtsverlauf
- …
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5 Termin(e)
- wöchentlich3x
Schwangerschaft, Geburt, Stillen
Yoga für Schwangere in Präsenz
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen laden ein, jeden Tag der Schwangerschaft bewusst zu genießen. Spezielle Übungen fördern die Beweglichkeit des Beckens und helfen …
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3 Termin(e)
- wöchentlich6x
Schwangerschaft, Geburt, Stillen
Online-Rückbildungskurs
Online Kurs via ZOOM
Ab 6 Wochen nach der Geburt (8 Wochen nach Kaiserschnitt)
In diesem Kurs steht die Wahrnehmung des Beckenbodens sowie die Ansteuerung dieser bestimmten Muskelgruppe im …
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3 Termin(e)
- wöchentlich8x
Yoga in der Schwangerschaft online
Kurs wird online gehalten via Zoom.
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen laden ein, jeden Tag der Schwangerschaft bewusst zu genießen. Spezielle Übungen fördern die …
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2 Termin(e)
- wöchentlich6x
Rückbildungsgymnastik mit Pilates
Diese Gymnastik soll die Wahrnehmung zum Beckenboden und das Gefühl zum eigenen Körper stärken. Die Tiefenmuskulatur wird aktiviert und gekräftigt.
Wir empfehlen die …
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1 Termin(e)
- wöchentlich8x
ONLINE! Yoga in der Schwangerschaft
Kurs findet online via Zoom statt.
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen laden ein, jeden Tag der Schwangerschaft bewusst zu genießen. Spezielle Übungen fördern die …
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2 Termin(e)
- wöchentlich5x
Schwangerschaft, Geburt, Stillen
Schwimmen für Schwangere
In den Monaten während der Schwangerschaft ist die Frau ihrem Körper näher als in jeder anderen Lebensphase. Mit gezielten Übungen im Wasser kann man sich in dieser Zeit fit halten …
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4 Termin(e)
- wöchentlich5x
Online Stilltreffen für Schwangere und Stillende
Wir geben Müttern und Vätern Informationen über:
- die Vorteile des Stillens
- Stilltechniken
- eventuelle Schwierigkeiten (Brustentzündung etc.)
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10 Termin(e)
- 1x
Rückbildungsgymnastik mit Pilates
Diese Gymnastik soll die Wahrnehmung zum Beckenboden und das Gefühl zum eigenen Körper stärken. Die Tiefenmuskulatur wird aktiviert und gekräftigt.
Wir empfehlen die …
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1 Termin(e)
- wöchentlich10x