NEU! Rückbildung mit Yoga
Kurs für Mütter nach der Geburt - ohne Kinder
In der Rückbildung steht für mich die behutsame Zurückeroberung des Frauenkörpers im Vordergrund. Dabei ist es mir wichtig, auch in der Gruppe auf die individuellen Bedürfnisse zu achten. Denn jede Geburt verläuft anders, jeder Körper heilt anders und jede Frau hat ihre eigenen Ziele.
- Anmerkungen: Ab 6 Wochen nach der Geburt bzw. 10 Wochen nach Kaiserschnitt.
Fotos
Termine
Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.
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1
Di, 26.09.2023, 19:15-20:15 Uhr
10 Einheiten (wöchentlich)
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2
Di, 26.03.2024, 19:15-20:15 Uhr
10 Einheiten (wöchentlich)
Betreuung
Physiotherapeutin und Yogalehrerin