Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Yogis und Yoginis. Ziel des Kurses ist es, den Körper zu stärken und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Wir praktizieren Körperhaltungen, ebenso wie Atem- und Entspannungstechniken.

Tipp: mind. eine Stunde vor Kursbeginn keine schwere Mahlzeit mehr einnehmen.

Fotos

Termin

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

• 1

  Mi, 28.09.2022, 19:30-20:45 Uhr

  10 Einheiten (wöchentlich)

Betreuung

Britta Geiger, Mag.a

Yogalehrerin 500h, Dipl. Gesundheitstrainerin