925 Alles Hormone?
Wechseljahre – verstehen, vorbeugen, wohlfühlen
Die Wechseljahre betreffen jede Frau – und werfen trotzdem oft mehr Fragen auf als Antworten. In diesem Vortrag erklärt Mag. Britta Geiger (Zert.Wechseljahrberaterin) verständlich, was hormonell wirklich passiert und wie sich das auf Körper und Wohlbefinden auswirkt.
Themen des Vortrags:
• Der weibliche Zyklus – von der fruchtbaren Phase bis zur Postmenopause
• Hormonelle Veränderungen und ihre Bedeutung
• Typische Beschwerden und Symptome
• Warum die Wechseljahre ein entscheidendes Zeitfenster für Gesundheitsprophylaxe sind
• Möglichkeiten der Unterstützung: Bewegung, Ernährung, Lebensstil, Hormonersatztherapie und pflanzliche Alternativen
Der Vortrag richtet sich an Frauen vor, während und nach den Wechseljahren – und an alle, die sich rechtzeitig informieren und ihre Gesundheit aktiv unterstützen möchten.
Eintritt: freiwillige Spenden
- 1 Kurstermin
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