Bewegung mit und zur Freude

Kurs für Erwachsene

Fitness für Geist und Körper durch das Zusammenspiel von Yoga, Pilates und Physiotherapie. Ein ganzheitliches Bewegungs-und Entspannungstraining zur Gesundheitsförderung und mehr Körperwahrnehmung.


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Termine

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

  • 1

    Mi, 13.09.2023, 19:45-20:45 Uhr

    12 Einheiten (wöchentlich)

  • 2

    Mi, 10.01.2024, 19:45-20:45 Uhr

    12 Einheiten (wöchentlich)

  • 3

    Mi, 10.04.2024, 19:45-20:45 Uhr

    12 Einheiten (wöchentlich)


Betreuung

Theresa Mair

Physiotherapeutin und Sportwissenschafterin,Pilates-Trainerin i.A.

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