Wie im chinesischen Volkssport Tai Chi handelt es sich auch hier um ein System der Bewegungslehre, das der Gesundheit, der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dient. Die vereinfachten Bewegungsabläufe stellen ein Achtsamkeitstraining dar, das Energiemaximierung und Selbstverteidigung kombiniert.

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Termine

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

• 1

  Di, 02.06.2020, 18:00-19:00 Uhr

  10 Einheiten (wöchentlich)

• 2

  Di, 02.06.2020, 19:00-20:00 Uhr

  10 Einheiten (wöchentlich)

Betreuung