Schritt-Kombinationen und -Variationen auf und um das Step-Brett, die dich ins

Schwitzen bringen. Stück für Stück bauen wir in der Gruppe während der

Stunde eine Choreographie auf. Unsere Konzentration und Koordination und

damit unser Gehirn wird gefordert. Mit Spaß und mitreißenden Beats wird

nebenbei auch noch die Ausdauer trainiert und Bauch, Beine und Po gekräftigt.

Am Ende der Einheit werden die einstudierten Schrittfolgen im Rhythmus der

Musik und synchron zu den anderen Teilnehmer*innen performt. Starfeeling

wie auf einer Bühne, Schweiß und Spaß garantiert!

Fotos

Termine

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

• 1

  PREISE HERBST 110 MGL /120 NICHT-MITGLIEDER Di, 19.09.2023, 18:30-19:25 Uhr

  15 Einheiten (wöchentlich)

• 2

  Di, 27.02.2024, 18:30-19:25 Uhr

  14 Einheiten (wöchentlich)

Betreuung

Petra Praxmarer

Zumba Instructor, Staatl. Trainerin für Athletik, Fitness und Koordination, Dipl. Personal Medical Trainerin