203 MamaFIT mit Baby
Für Mütter mit Babys bis zum Alter von ca. 8 Monaten
Ab 6 Wochen nach der Geburt (8 Wochen nach Kaiserschnitt).
Wir machen Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die sich vor allem auf die Körpermitte konzentrieren. Straffere Bauchmuskeln, ein starker Beckenboden und ein kräftigerer Rücken sind das Resultat.
- 4 Kurstermine
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