Was gibt`s Neues?

Sitzpilates

  • 31.07.2026
  • 🔔 FREIE PLÄTZE – JETZT SCHNELL SEIN!

In dieser Einheit werden sanfte Pilates Elemente auf einem Stuhl ausgeführt. Die Übungen dienen zur Dehnung und leichten Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination. Durch die Mobilisa...

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Rückenfit - sanft und effektiv

  • 31.07.2026
  • 🔔 FREIE PLÄTZE – JETZT SCHNELL SEIN!

Langes Sitzen und Stehen, eine ungünstige Körperhaltung und Bewegungsmangel führen oft zu Verspannungen und Rückenschmerzen. Um diesen Abnützungserscheinungen vorzubeugen, werden in diesem Kurs geziel...

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Tel.:EKiZ Eltern -Kind-Zentrum 05242 72848 (Vormittag)                       Tel.:   BEKiZ Familienberatungsstelle 0677 62152012

Mail: info@ekiz-schwaz.at                                  Mail: bekiz.familienberatungsstelle@gmail.com

Johannes-Messner-Weg 11 6130 Schwaz

IBAN: AT31 2051 0008 0030 2416

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