Der neuste Fitnesstrend heißt Hula-Hoop-Reifen. Nicht ohne Grund: Hooping macht Spaß, verbessert Körpergefühl und Körperrhythmus und es ist auch noch eine gutes Bauchmuskeltraining und hilft Kalorien zu verbrennen. Hula-Hooping ist deshalb längst nicht mehr nur etwas für Kinder, sondern auch hervorragend für Erwachsene geeignet.

Fotos

Termin

Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.

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  Mi, 22.11.2023, 16:00-17:00 Uhr

  3 Einheiten (wöchentlich)

Betreuung

Caro Schwaiger

Studentin für Sportwissenschaften