Achtsamkeit im Familienalltag
Wie kann ich Achtsamkeit im Familienalltag leben? Gemeinsam wollen wir erkunden, wie Achtsamkeit im oft turbulenten Familienalltag gelingen kann – mit einfachen, alltagstauglichen Ideen, die Eltern helfen, bewusster mit sich und ihrem Kind umzugehen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um kleine Momente der Präsenz, die den Alltag bereichern und stärken können.
In Kooperation mit dem Netzwerk Gesund ins Leben
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Dieser Vortrag findet im Rahmen der Minis-Lounge statt.
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