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Yoga und Meditation mit Marlies
Unsere Wirbelsäule braucht für die Erhaltung der Gesundheit eine gute Versorgung aus dem Stoffwechsel. Mit einer sinnvollen Übungsreihe können wir dies wesentlich unterstützen. Das Erlernen verschiedener Meditationsformen trägt zu Ruhe und Ordnung bei.
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